Inicialmente, saiba que o aplicativo Lumosity trata-se de um serviço de treinamento cerebral. Ele está disponível em forma online e também para dispositivos Android e iOS. Através do aplicativo você pode realizar exercícios diariamente e… Aplicativo de treinamento cerebral
Para quem não sabe o Runkeeper é um aplicativo móvel que possui um segmento fitness. Através dele é possível monitorar atividades físicas dos seus usuários, tudo isso através do sistema GPS. Contudo, o Runkeeper possui… Aplicativo de personal trainer digital
Se você está de mal com a sua balança e está fazendo de tudo para emagrecer, saiba que o aplicativo Noom pode ser um ótimo parceiro. Através dele é possível encarar uma maratona para chegar… Aplicativo para ajudar a perder peso
Primeiramente, saiba que o aplicativo Plant Nanny pode ser um ótimo companheiro para lembrar você de beber água frequentemente. Porém, o seu interface é em inglês mas é extremamente fácil de usar. A principal função… Aplicativo para ajudar na hidratação
O aplicativo Fabulous, é um app que incentiva a adotar hábitos mais saudáveis para o seu dia a dia. A princípio, o aplicativo se baseia em um conceito de jornadas e ele estabelece costumes em… Aplicativo para deixar a rotina mais saudável
A yoga ajuda a harmonizar o corpo e a mente, tudo isso através de métodos de respiração e também de meditação. A princípio, é uma tradição indiana milenar e chegou até as tecnologias (aplicativos). Os… Aplicativo para yoga
Inicialmente, saiba que o aplicativo Elevate trata-se de uma ferramenta de treino cerebral que ajuda a melhorar a memória, o foco e muito mais. Ele serve para melhorar a sua concentração, sua habilidade de expressão,… Aplicativo que ajuda aumentar a concentração
Você sabia que é possível parar de fumar com a ajuda do seu smartphone? Tudo porque com o avanço da tecnologia foram desenvolvidos alguns aplicativos que ajudam a reduzir seus vícios. Um dos apps que… Aplicativo para ajudar a parar de fumar
A princípio, o aplicativo Headspace for Kids é uma app de meditação que visa ajudá-lo a viver de forma mais agradável. De tal forma, você só precisa ouvir as palestras e recomendamos usar fones de… Aplicativo de meditação para crianças
Antes de tudo, saiba que na maioria das vezes o corpo emite o alerta de sede para que você mantenha-se hidratado. Contudo, quando se trata de saúde, agir de forma pró-ativa pode ser a opção… Aplicativo para lembrar de tomar água
A princípio, o aplicativo Strava é muito utilizado no ciclismo e também na corrida através dos dados do sistema de posicionamento global. Mas vale lembrar que o Strava também possui suporte para monitorar mais de… Aplicativo de corrida: monitore sua queima calórica
A princípio, trata-se de um app fitness que está disponível para sistema Android e iOS. O aplicativo Fitbit funciona tanto para monitoramento de dados como também para fazer sincronização através da pulseira Fitbit. Neste app… Fitbit: o app de saúde e fitness integrado a wearables!